Leczenie i dieta – blog o zdrowiu

Archiwum dla Grudzień 2009

Choroby układu pokarmowego

11Czym zajmuje się układ pokarmowy? Jakie pełni funkcje? Jakie są choroby układu pokarmowego? Otóż, jego najważniejszym zadaniem jest pobieranie składników pokarmowych i ich przyswajanie oraz trawienie. Jednym z przykładów choroby układu pokarmowego jest celiakia inaczej choroba trzewna. Objawami, które mogą wskazywać na tą chorobę są: biegunka, wzdęcia, swędzące skóra w okolicy łokci i kolan, zmęczenie, brak apetytu. Co to za choroba? Jest to nadwrażliwość jelita cienkiego na gluten, który zawarty jest w pokarmie. Gdzie znajduje się gluten? W ziarnach zbóż. Kobiety mogą mieć potem problemy z zajściem w ciąże, natomiast mężczyźni mogą cierpieć na impotencję. Jakie są przyczyny? Cóż, przyczyną są uwarunkowania genetyczne. Kolejnym przykładem choroby tego układu może być biegunka. Biegunka jest objawem wielu innych chorób. Może to być na przykład objaw zapalenia jelit, objawy uboczne jakiś przyjmowanych leków czy po prostu zatrucie pokarmowe. Kamica żółciowa jest również przykładem choroby tego układu. Jakie są jej objawy? Czy przyczyny? Objawy to przede wszystkim gorączka z dreszczami, wysoka temperatura, ból w okolicy jamy brzusznej. Pęcherzyk żółciowy odpowiada za przechowywanie żółci. Przyczynami tej choroby może być spożywanie dużej ilości tłuszczy. Jak zapobiegać? Przede wszystkim spożywać duże ilości błonnika, jadać świeże owoce. Czyli jak przy każdym schorzeniu-, aby mu zapobiec, należy stosować przede wszystkim zdrową dietę. Niemowlaki często męczy kolka. Jakie są jej objawy? Oczywiście nasz bobas strasznie płacze, szczególnie właśnie po jedzeniu, które miało miejsce w godzinach wieczornych. Co robić? Ruch zmniejsza kolkę. Nośmy dziecko aż do ustąpienia ataku, dajmy mu smoczek, połóżmy na brzuszku. Nie unikniemy kolki niemowlęcej. Możemy tylko ulżyć dziecku w bólu. Kolejnym przykładem może być marskość wątroby. Objawy to między innymi nudności, brak łaknienia, żółtawe zabarwienie skóry i rogówek oczu, ciemny mocz, świąd skóry, zmęczenie, u kobiet może wystąpić również zaburzenia miesiączkowania. Choroba ta polega na uszkodzeniu komórek wątrobowych. Najczęściej dzieje się to w wyniku głębokiego alkoholizmu lub zapalenia wątroby. Alkoholizm często powoduje, jeśli nie marskość to zapalenie wątroby. Dlatego jeśli zapobiegać to pić alkohol w ograniczonych ilościach. Wrzód żołądka to kolejna choroba, której jedną z przyczyn może być alkoholizm. Innymi przyczynami może być stres oraz jak w większości chorób, genetyczna predyspozycja. Czym jest wrzód? Jest to nic innego jak ubytek w błonie śluzowej żołądka, jelicie cienkim czy dwunastnicy. Kolejnym przykładem może być rak jelita grubego. Jakie są przyczyny? Rak jelita grubego łączy się często z innym chorobami. Chorobami, z którymi współistnieje są na przykład zapalenie jelit, rak trzustki, sutka czy piersi. Wymioty są również objawem choroby układu pokarmowego. Jakich na przykład? Może to być zapalenie żołądka lub dwunastnicy. Również może być skutek jakiegoś zatrucia pokarmowego, więc nie należy od razu panikować.

Specjalizacje medyczne

61Obecnie jest wiele specjalizacji medycznych. Każdy lekarz zajmuje się czymś innymi. Czym zajmuje się anestezjolog? Anestezjolog czuwa przy operacji, przygotowuje pacjenta do śpiączki. Czym jeszcze zajmują się anestezjolodzy? Zajmują się zaburzeniami serca lub zaburzeniami układu oddechowego, które mogą wystąpić podczas operacji. Podają również środki przeciwbólowe podczas porodu czy innych zabiegów. A czym zajmuje się neurolog? Neurolog ma za zadanie kontrolować nasz rdzeń kręgowy czy zaburzenia mózgu. A kto zajmuje się chorobami dróg moczowych. Kto leczy kamice nerkową, zapalenie nerek czy choroby prostaty? Nikt inny tylko <strong>urolog</strong>. A gdy mamy problemy ze skórą, włosami czy paznokciami? Do kogo powinniśmy się zwrócić, gdy mamy trądzik lub alergię? To dermatolodzy zajmują się takimi chorobami. Okuliści natomiast zajmują się chorobami naszych oczu takimi jak na przykład, zaćma czy jaskra. Kontrolują również nasze wady wzorku. Otolaryngolog natomiast zajmuje się chorobami uszu, nosa, gardła. Czym zajmuje się w takim razie psychiatra? Zajmują się leczeniem naszych zaburzeń umysłowych. Pomagają nam także, gdy mamy problemy, gdy jesteśmy uzależnieni. Pomagają nam na przykład wtedy, gdy mamy głęboką depresję. <strong>Psycholodzy</strong> również nam pomagają jednak psychiatrzy mają również wykształcenie medyczne i mogą wypisywać leki. <strong>Stomatolodzy</strong> leczą nasze zęby, dziąsła. Mogą zająć się także schorzeniami naszej żuchwy czy szczęki. Czym w takim razie zajmują się ortodonci? Korygują nasze złe ustawienie zębów. Interniści to kolejna specjalizacja medyczna. Oni zajmują się osobami dorosłymi. Interna zawiera kilka specjalizacji. Jakich? Na przykład kardiologię, która zajmuje się ogólnie mówiąc zaburzeniami układu krwionośnego oraz chorobami serca. W dzisiejszych czasach kardiolodzy mają coraz więcej pracy a to z jednego prostego powodu, lenistwa społeczeństwa, mimo że wydaje się być to śmieszne i mało możliwe to poprzez osiadły tryb życia człowiek tyje, obciąża mięsień sercowy oraz zapycha żyły cholesterolem, co wbrew pozorną może być bardzo niebezpieczne, więc nie trudno zgadnąć, że <strong>kardiolodzy</strong> mają naprawdę pełne ręce roboty. W dzisiejszych czasach ludzie stworzyli masę specjalizacji medycznych, których jest dosłownie od a do z, a jeszcze kilkadziesiąt lat temu w ogóle nie było specjalizacji lekarskich, trzeba było polegać na wiedzy i doświadczeniu jednego poszczególnego lekarza, a nie trudno zrozumieć, że wtedy taki lekarz miał bardzo ciężko, ponieważ trudno być specjalistą z każdej dziedziny medycyny, lecz w krótkim czasie bardzo szybko zaczęły rozwijać się poszczególne dziedziny medycyny, co dało szanse na rozwój specjalizacji medycznych. Każda specjalizacja zajmuje się i pomaga nam w czymś innym, co bardzo ułatwia nam sprawę, trzeba jednak wiedzieć, do kogo się zgłosić w razie jakichkolwiek problemów z naszym organizmem i ta wiedza przydaje się nam w życiu, dlatego też ludzie powinni być uświadamiani, do kogo się zgłaszać w razie poszczególnych problemów.

Ptasia grypa

4Jeszcze nie dawno było o niej tak głośno. Wśród ludzi na całym świecie wywołała panikę i strach. Masowo wykupywano szczepionki w nadziei, że to pomoże, że uchroni. Co powinniśmy o niej wiedzieć? Jak się chronić? Jest to odmiana wirusa grypy. Jak sama nazwa wskazuje występuje głównie u ptaków. Chociaż są różne odmiany. Wirus typu A zaraża ludzi oraz ptaki i ssaki. Wirus B zaraża tylko i wyłącznie ludzi, natomiast C ludzi i świnie. Gdzie występuje? Niestety na całym świecie, nie da się przed nią uciec. Jak podają znawcy wirus ten ginie w temperaturze siedemdziesięciu stopni. Choć jest to choroba najczęściej wykrywana u ptaków chorują na nią także tygrysy, koty, psy czy świnie. Ludzie oczywiście także. Media swego czasu podawały informacje o dziesiątkach ludzi, którzy zmarli właśnie nad odmianę tego wirusa. Dużo ofiar było w Indonezji, ponad sto. Kiedy odkryto ptasią grypę, i z dnia na dzień przybywało ofiar, w szkołach, mediach i nie tylko tłumaczono jak można ochronić się przed wirusem. No właśnie, jak? Przede wszystkim myć ręce. Jest to powtarzane nie tylko przy ptasiej grypie. Najwięcej wirusów i bakterii jest przenoszonych właśnie na dłoniach. Dlatego mycie rąk powinno być jak najczęstsze. Zalecano także jaja kurze przechowywać oddzielone od żywności, a przy użyciu wyparzyć w wrzątku. Kolejne zalecenia to unikać odchodów ptasich, nie dotykać ptaków, piór czy unikać kontaktu z padłym ptakiem. Powinno się także wyeliminować jedzenie surowych jaj. Mięso drobiowe, które chcemy spożyć najpierw również trzeba wyparzyć. Ugotowane czy usmażone nie stanowi już ryzyka. Większość ludzi myśli, że zwykła szczepionka przeciwko grypie tutaj również pomoże. Jest to błędne myślenie. Mimo iż ptasia grypa jest odmianą normalnej grypy, szczepionka musi być zupełnie inna. A jakie są objawy wirusa ptasiej grypy? Otóż objawy są bardzo podobne do zwyczajnej grypy. Gorączka, kaszel, ból mięśni i gardła. U zwierząt proces choroby wygląda podobnie. Gorączka, stroszenie piór, aż w końcu zaprzestanie znoszenia jaj. Powinniśmy także uważać na nasze zwierzęta domowe, bo one również mogą zachorować na ptasią grypę. Kto jest najbardziej narażony na tę chorobę? Kobiety w ciąży, dzieci, dorośli, którzy mają problemy z układem oddechowym lub sercowym, dorośli i dzieci, którzy mają problemy z nerkami bądź maja cukrzycę. Często również na ptasią grypę zapadają ludzie po przeszczepach danego organu. W Polsce znaleziono kilka przypadków ptasiej grypy. Pierwszy został odkryty na dwóch łabędziach. Mimo iż ptasia grypa była problemem już jakiś czas temu, my dalej powinniśmy na nią uważać i stosować się do zaleceń. Coraz więcej jest nowych wirusów, które się mutują. Niektórzy ludzie jednak twierdzą, że ptaki od zawsze roznosiły w sobie wirusy i teraz jest to tylko nie potrzebna panika. Mówi się także również, że media specjalnie podsycają te informacje żeby wzbudzić wśród ludzi niepotrzebną panikę. Tak czy siak, warto przestrzegać tych wszystkich zasad. O higienę trzeba dbać a jeśli będziemy wyparzać mięso czy jajka na pewno nam to nie zaszkodzi.

Żelazo

33Ciągle słyszy się, aby przyjmować jak najwięcej żelaza. Dlaczego? Za co jest odpowiedzialne? Przed czym jest nas w stanie ochronić? Otóż, żelazo jest jednym ze składników hemoglobiny. Czym jest hemoglobina? Jest to białko, które występuje w cz czerwonych krwinkach. Czym się zajmuje? Transportuje tlen z płuc do tkanek naszego organizmu. Ile żelaza powinniśmy spożywać? Gdzie ono występuje? Dorośli powinni spożywać około 10mg, kobiety w ciąży 30mg, a kobiety w wieku rozrodczym około 15mg. Żelazo znajdziemy w czerwonym mięsie, rybach, warzywach zielonych, różnych produktach zbożowych, orzechach czy nawet suszonych owocach. Co ciekawe, żelazo dzielimy na, hemowe-, które właśnie występuje w pokarmie pochodzenia zwierzęcego, czyli na przykład mięsie i żelazo, niehemowe- które obecne jest w większości w warzywach i owocach. Czym różnią się oba żelaza? Otóż, zasadniczą różnicą między nimi jest to, że żelazo hemowe jest szybciej wchłaniane z przewodu pokarmowego. Co hamuje wchłanianie żelaza do organizmu? Przede wszystkim kawa, herbata, soja, niektóre antybiotyki czy nadmiar wapnia. Niedobór żelaza powoduje bardzo wiele złych czynników. Co na przykład? Brak żelaza objawia się niewystarczającym natlenieniem tkanek. Może być przyczyną niedokrwistości. Pierwsze symptomu niedoboru żelaza to przede wszystkim zmęczenie, zawroty głowy, trudności w skupieniu się, kołatanie serca. Jego niedobór zwiększa również naszą podatność na różnorodne infekcje. Z powodu braku żelaza w naszym organizmie częściej, więc zapadamy na choroby. Co ciekawe, kobiety, które miesiączki najbardziej potrzebują żelaza niż kobiety, które są w okresie menopauzy. Dlaczego? Każda miesiączka powoduje, że kobieta traci część żelaza ze swojego organizmu. Dzieci, które mają poniżej dwu lat, kobiety w ciąży mają jeszcze większe zapotrzebowanie na żelazo. Kto jeszcze jest narażony na niedobór żelaza? Najczęściej na taki niedobór cierpią wegetarianie, którzy nie jedzą mięsa, które jest źródłem żelaza. Również ludzie, którzy mają problemy z hemoroidami czy mają wrzody żołądka i przyjmują leki, które skutecznie wypłukują z ich organizmu ten potrzebny minerał. Czy oprócz jedzenia można spożywać jakieś preparaty, które dostarczą nam żelaza? Owszem, są dostępne preparaty wieloskładnikowe, których stosowanie może zalecić nam lekarz. Preparat, który zawiera tylko żelazo musi być stosowany pod ścisłym nadzorem lekarza. Dlaczego? Ponieważ nadmiar żelaza w naszym organizmie powoduje to, że fosfor będzie się mniej wchłaniał, zwiększa również ryzyko nowotworów. Może powodować nawet marskość wątroby czy zawał serca mięśniowego. Można również zatruć się żelazem a objawami tego zatrucia mogą być biegunka, bóle i zawroty głowy czy wymioty. Ostre zatrucia mogą skończyć się nawet śmiercią. Dlatego też dzieci nie powinny zażywać preparatów zawierających żelazo, bo bardzo łatwo mogą się nim zatruć. Jeśli lekarz przepisze jednak taki preparat należy dowiedzieć się czy jest on na pewno przeznaczony dla dzieci. Chorzy na anemię również potrzebują mnóstwo żelaza.