Leczenie i dieta – blog o zdrowiu

Kategoria Popularne choroby

Choroby układu pokarmowego

11Czym zajmuje się układ pokarmowy? Jakie pełni funkcje? Jakie są choroby układu pokarmowego? Otóż, jego najważniejszym zadaniem jest pobieranie składników pokarmowych i ich przyswajanie oraz trawienie. Jednym z przykładów choroby układu pokarmowego jest celiakia inaczej choroba trzewna. Objawami, które mogą wskazywać na tą chorobę są: biegunka, wzdęcia, swędzące skóra w okolicy łokci i kolan, zmęczenie, brak apetytu. Co to za choroba? Jest to nadwrażliwość jelita cienkiego na gluten, który zawarty jest w pokarmie. Gdzie znajduje się gluten? W ziarnach zbóż. Kobiety mogą mieć potem problemy z zajściem w ciąże, natomiast mężczyźni mogą cierpieć na impotencję. Jakie są przyczyny? Cóż, przyczyną są uwarunkowania genetyczne. Kolejnym przykładem choroby tego układu może być biegunka. Biegunka jest objawem wielu innych chorób. Może to być na przykład objaw zapalenia jelit, objawy uboczne jakiś przyjmowanych leków czy po prostu zatrucie pokarmowe. Kamica żółciowa jest również przykładem choroby tego układu. Jakie są jej objawy? Czy przyczyny? Objawy to przede wszystkim gorączka z dreszczami, wysoka temperatura, ból w okolicy jamy brzusznej. Pęcherzyk żółciowy odpowiada za przechowywanie żółci. Przyczynami tej choroby może być spożywanie dużej ilości tłuszczy. Jak zapobiegać? Przede wszystkim spożywać duże ilości błonnika, jadać świeże owoce. Czyli jak przy każdym schorzeniu-, aby mu zapobiec, należy stosować przede wszystkim zdrową dietę. Niemowlaki często męczy kolka. Jakie są jej objawy? Oczywiście nasz bobas strasznie płacze, szczególnie właśnie po jedzeniu, które miało miejsce w godzinach wieczornych. Co robić? Ruch zmniejsza kolkę. Nośmy dziecko aż do ustąpienia ataku, dajmy mu smoczek, połóżmy na brzuszku. Nie unikniemy kolki niemowlęcej. Możemy tylko ulżyć dziecku w bólu. Kolejnym przykładem może być marskość wątroby. Objawy to między innymi nudności, brak łaknienia, żółtawe zabarwienie skóry i rogówek oczu, ciemny mocz, świąd skóry, zmęczenie, u kobiet może wystąpić również zaburzenia miesiączkowania. Choroba ta polega na uszkodzeniu komórek wątrobowych. Najczęściej dzieje się to w wyniku głębokiego alkoholizmu lub zapalenia wątroby. Alkoholizm często powoduje, jeśli nie marskość to zapalenie wątroby. Dlatego jeśli zapobiegać to pić alkohol w ograniczonych ilościach. Wrzód żołądka to kolejna choroba, której jedną z przyczyn może być alkoholizm. Innymi przyczynami może być stres oraz jak w większości chorób, genetyczna predyspozycja. Czym jest wrzód? Jest to nic innego jak ubytek w błonie śluzowej żołądka, jelicie cienkim czy dwunastnicy. Kolejnym przykładem może być rak jelita grubego. Jakie są przyczyny? Rak jelita grubego łączy się często z innym chorobami. Chorobami, z którymi współistnieje są na przykład zapalenie jelit, rak trzustki, sutka czy piersi. Wymioty są również objawem choroby układu pokarmowego. Jakich na przykład? Może to być zapalenie żołądka lub dwunastnicy. Również może być skutek jakiegoś zatrucia pokarmowego, więc nie należy od razu panikować.

Ptasia grypa

4Jeszcze nie dawno było o niej tak głośno. Wśród ludzi na całym świecie wywołała panikę i strach. Masowo wykupywano szczepionki w nadziei, że to pomoże, że uchroni. Co powinniśmy o niej wiedzieć? Jak się chronić? Jest to odmiana wirusa grypy. Jak sama nazwa wskazuje występuje głównie u ptaków. Chociaż są różne odmiany. Wirus typu A zaraża ludzi oraz ptaki i ssaki. Wirus B zaraża tylko i wyłącznie ludzi, natomiast C ludzi i świnie. Gdzie występuje? Niestety na całym świecie, nie da się przed nią uciec. Jak podają znawcy wirus ten ginie w temperaturze siedemdziesięciu stopni. Choć jest to choroba najczęściej wykrywana u ptaków chorują na nią także tygrysy, koty, psy czy świnie. Ludzie oczywiście także. Media swego czasu podawały informacje o dziesiątkach ludzi, którzy zmarli właśnie nad odmianę tego wirusa. Dużo ofiar było w Indonezji, ponad sto. Kiedy odkryto ptasią grypę, i z dnia na dzień przybywało ofiar, w szkołach, mediach i nie tylko tłumaczono jak można ochronić się przed wirusem. No właśnie, jak? Przede wszystkim myć ręce. Jest to powtarzane nie tylko przy ptasiej grypie. Najwięcej wirusów i bakterii jest przenoszonych właśnie na dłoniach. Dlatego mycie rąk powinno być jak najczęstsze. Zalecano także jaja kurze przechowywać oddzielone od żywności, a przy użyciu wyparzyć w wrzątku. Kolejne zalecenia to unikać odchodów ptasich, nie dotykać ptaków, piór czy unikać kontaktu z padłym ptakiem. Powinno się także wyeliminować jedzenie surowych jaj. Mięso drobiowe, które chcemy spożyć najpierw również trzeba wyparzyć. Ugotowane czy usmażone nie stanowi już ryzyka. Większość ludzi myśli, że zwykła szczepionka przeciwko grypie tutaj również pomoże. Jest to błędne myślenie. Mimo iż ptasia grypa jest odmianą normalnej grypy, szczepionka musi być zupełnie inna. A jakie są objawy wirusa ptasiej grypy? Otóż objawy są bardzo podobne do zwyczajnej grypy. Gorączka, kaszel, ból mięśni i gardła. U zwierząt proces choroby wygląda podobnie. Gorączka, stroszenie piór, aż w końcu zaprzestanie znoszenia jaj. Powinniśmy także uważać na nasze zwierzęta domowe, bo one również mogą zachorować na ptasią grypę. Kto jest najbardziej narażony na tę chorobę? Kobiety w ciąży, dzieci, dorośli, którzy mają problemy z układem oddechowym lub sercowym, dorośli i dzieci, którzy mają problemy z nerkami bądź maja cukrzycę. Często również na ptasią grypę zapadają ludzie po przeszczepach danego organu. W Polsce znaleziono kilka przypadków ptasiej grypy. Pierwszy został odkryty na dwóch łabędziach. Mimo iż ptasia grypa była problemem już jakiś czas temu, my dalej powinniśmy na nią uważać i stosować się do zaleceń. Coraz więcej jest nowych wirusów, które się mutują. Niektórzy ludzie jednak twierdzą, że ptaki od zawsze roznosiły w sobie wirusy i teraz jest to tylko nie potrzebna panika. Mówi się także również, że media specjalnie podsycają te informacje żeby wzbudzić wśród ludzi niepotrzebną panikę. Tak czy siak, warto przestrzegać tych wszystkich zasad. O higienę trzeba dbać a jeśli będziemy wyparzać mięso czy jajka na pewno nam to nie zaszkodzi.

Zdrowie w wieku podeszłym

52Teraz, dzięki postępowi medycyny wielu starszych ludzi dożywa bardzo zasłużonego już wieku. Mężczyźni w krajach rozwiniętych przekraczają nawet siedemdziesiąt lat. Kobiety natomiast żyją średnio to siedemdziesiątego piątego roku życia. Na co powinny uważać osoby starsze? Jakie są najczęstsze dolegliwości? Przede wszystkim osoby w wieku podeszłym powinny dbać o swoją dietę i aktywność fizyczną. To może im zapewnić długie życie. Oczywiście powinniśmy im zapewnić dobrą opiekę medyczną. Powinniśmy pamiętać, że zła dieta, otyłość, nadużywanie tytoniu czy alkoholu może przyspieszać proces starzenia się. Jakie są częste schorzenia osób w wieku podeszłym? U mężczyzn często występuje łysienie, chociaż jest ono uwarunkowane genetycznie. Niestety nie można mu zapobiec na tyle skutecznie by włosy w ogóle przestały wypadać. Częstym schorzeniem jest również osteoporoza. Jakie są jej objawy? Częstym objawem są bóle krzyża, załamania kości ud czy nadgarstków a nawet i kręgosłupa. Pochylenie postawy to również może być objaw tego schorzenia. Przyczyny tej choroby nie są do końca znane. U kobiet gęstość kości maleje po menopauzie. Kobiety, które mają drobną budowę ciała, jasne włosy, palące papierosy oraz prowadzące mało aktywny tryb życia są narażone bardziej na osteoporozę. Choroba ta jest schorzeniem, które występuje częściej u kobiet. Przyczyną mogą być także choroby, które nie pozwalają do końca wchłaniać wapń organizmowi. Jakie to są choroby? Na przykład choroby nerek czy nadczynność tarczycy. U osób w starszy wieku może również dojść do utraty chrząstek, które jak wiadomo pozwalają w pełni się poruszać oraz może wystąpić zapalenie stawów. Jakie są objawy i przyczyny takiego zapalenia? Głównymi objawami jest bolesny obrzęk, sztywność stawów międzypaliczkowych, gorączka często występująca w parze z dreszczami. Przyczyny to miedzy innymi zwyrodnieniowe zapalenie stawów. Bardziej cienka, zaczyna się marszczyć i pojawiają się na niej plamki. Jak dbać o swoją skórę? Przede wszystkim chronić ja przed wysokim słońcem. Sprawność każdego narządu niestety pogarsza się z wiekiem. Często u ludzi starszych występują zaburzenia wzroku. Osoby w wieku podeszłym powinny przynajmniej raz do roku kontaktować się ze swoim okulistą. Osoby po sześćdziesiątym roku życia skłonne są do zapadania na jaskrę czy zaćmę. Często również występuje u nich zwyrodnienie plamki żółtej. Często również osoby starsze mają problemy ze słuchem. Osoby w starszym wieku są bardziej wrażliwe na zmiany temperatur, udar słoneczny czy hipotermię. Osoby starsze są również narażone na zawał serca mięśniowego lub udar mózgu. Kobietom w podeszły wieku zdarza się również nietrzymanie moczu i zaparcia. U ludzi starszych grypa ma cięższy przebieg. Kobiety powinny również zwracać uwagę na raka sutka czy piersi oraz raka macicy czy jajnika. Mężczyźni zaś na raka prostaty, jąder czy raka jelita grubego. Proces starzenia się wpływa również na mózg i układ nerwowy. U osób starszych może wystąpić również choroba Parkinsona lub Alzheimer. Objawami Parkinsona są spowolnienia ruchów, zaburzenia równowagi, niewyraźna mowa, głos czy trudności w połykaniu.

Choroby jamy ustnej

63Jama ustna jest to początek przewodu pokarmowego. Na jakie choroby jest narażona? Jak się przed nimi ustrzec? Częstą przypadłością jest zapalenie jamy ustnej. Czym się charakteryzuje? Są to wrzody które występują na wewnętrznej powierzchni policzków, języku czy nawet na dziąsłach. Jest to bardzo bolesne schorzenie. Wrzody są skupione w Okół siebie. Najczęściej ta choroba występuje u małych dzieci i młodych ludzi. Liszajec to kolejna infekcja jamy ustnej. Co to jest? Jest to zakaźna choroba bakteryjna. Występuje najczęściej w okolicy ust., Jakie są przyczyny liszajca? Wywołują go bakterie o nazwie paciorkowce. Nie da się przed nimi ustrzec. Są wszędzie- w brudnej łazience, w przeterminowanej żywności czy nawet lubią przebywać w śluzówkach naszych nosów. Jakie wyróżniamy domowe sposoby leczenia liszajca? Jeśli jest go mało można bardzo łatwo się go pozbyć, myjąc zmiany skórne ciepłą wodą z mydłem. Warto też wystawiać skórę na powietrze. Trzeba pamiętać również o tym, że osoba, która przechodzi liszajec powinna mieć swój osobny ręcznik żeby nie zarażać innych domowników, a jest to choroba bardzo zakaźna. Liszajec to początkowo pęcherzyki, które przechodzą w grubą, żółtą krostę. Kolejną chorobą jamy ustnej może być rak jamy ustnej. Występuje on często u osób powyżej sześćdziesiątego roku życia. Pierwsze stadium choroby to mały, nawet nie bolesny wrzód, który pojawia się na wardze. Bardzo często jest mylony z brodawką. Najczęstszą przyczyną raka jamy ustnej jest palenie tytoniu oraz spożywanie alkoholu. Jak rozpoznać, że to rak a nie brodawka? Charakterystyczne objawy raka jamy ustnej to nie tyko pojawiający się wrzód na wardze, ale również trudności podczas jedzenia, połykania, wypadanie zębów czy ich ból, powiększenie węzłów chłonnych. Należy pamiętać o tym, że duże dawki witaminy A mogą zapobiec powstawaniu lub nawrotom raka jamy ustnej. Kolejnym przykładem choroby mogą być pleśniawki. Najczęściej występują one u niemowląt i osób starszych. Czym są spowodowane? Najczęściej przyjmowaniem jakiś antybiotyków lub chorobą. Pleśniawki są naruszeniem równowagi między mikroorganizmami, które naturalnie występują w naszej jamie ustnej. Jak wyglądają? Są to wypukłe, białe plamki. Znajdują się po wewnętrznej stronie policzków. Jeśli je leczymy znikają bardzo szybko, bo już nawet po tygodniu. Jak zapobiegać ich występowaniu? Najczęściej pojawiaj się asie on Eu kobiet, i u małych dzieci. Lekarze do końca nie znają przyczyny ich powstawania, ale mówi się, że jest to spowodowane stresem. Inni zaś uważają, że to przez brak żelaza, czy na skutek alergii pokarmowej. Jest jak widać wiele teorii. Ważne jest jednak zapobieganie. Przede wszystkim trzeba dbać o jamę ustną. Należy szczotkować zęby po każdym posiłku, należy ten unikać ostrych, słonych potraw. Warto stosować również witaminę C, kwas foliowy czy żelazo i cynk. Częstą przypadłością jest również opryszczka, która pojawia się na wardze. Jest to zakaźna infekcja. Pierwszym objawem jest swędzenie właśnie w okolicach warg. Pęcherz, który później się tworzy jest bardzo bolesny.